Même pas mal, le guide des bons gestes et des bonnes postures

Le guide anti-douleurs chroniques le plus illustré et ludique du monde, qui se
lit comme une BD !
Mal de dos chronique, suspicion de tendinite, genou en vrac, cou bloqué ? Que
celui qui ne s'est jamais plaint de douleurs chroniques ou récurrentes se
lève, puisqu'il le peut encore, ce chanceux !
Même pas mal, le guide des bons gestes et des bonnes postures est livre qui a
deux mots d'ordre : pédagogie et humour.
Au travail, à la maison, avec les enfants, en voiture, au sport... Frédéric
Srour, kinésithérapeute, intervient à chaque page pour expliquer quels sont
les bons gestes et les bonnes habitudes à adopter. Un coussin bien placé, une
paire de chaussures adaptée, un écran mieux orienté : c'est facile de ne plus
jamais avoir mal en respectant sa posture naturelle. Chaque point est
précisément illustré, de la théorie à la pratique.
Un vrai livre de prévention santé qui se lit comme une BD !