L'hypersensibilité pour les Nuls Mégapoche

Votre sensibilité est une force !
Vous avez l'impression de vivre de façon excessive les situations que d'autres
trouvent anodines ? Vous vous êtes toujours senti hors-norme, différent, à
l'écart, incompris (ou bien bizarre...) ? Sans doute êtes-vous hypersensible,
un trait de caractère qui toucherait plus de 30 % de la population en France.
Rassurez-vous : ce n'est pas une maladie ! Grâce à l'expertise de Saverio
Tomasella et Cédric Vitaly, partez à la découverte de l'hypersensibilité. À
partir d'enquêtes, de témoignages de personnes sensibles et de tests, vous
évaluerez votre niveau de sensibilité et apprendrez à apprivoiser vos émotions
pour mieux vivre avec elles. Vous découvrirez que cette hypersensibilité n'est
pas un défaut mais un précieux trésor intérieur qu'il est possible de cultiver
au quotidien grâce à de nombreux outils pratiques.