Ma Bible de l'hypersensibilité

L'hypersensibilité est encore trop souvent assimilée à une sorte de
vulnérabilité psychologique. Comme si les personnes très sensibles n’étaient
pas "taillées" pour les épreuves de ce monde. Les injonctions de l’enfance, le
jugement des autres, les normes sociales en vigueur se chargent souvent de
faire remarquer aux personnes sensibles qu’elles ne sont pas comme tout le
monde. Elles culpabilisent alors face à leurs réactions émotionnelles et
peuvent se sentir stigmatisées.

Nathalie Clobert a écrit ce guide de référence sur l’hypersensibilité pour
vous aider à tout comprendre : qu’est-ce que la sensibilité élevée et comment
la distinguer de la douance ? Comment en faire un atout grâce au pouvoir des
émotions ?

L’auteure partage ses conseils avisés puisés de son expérience professionnelle
et propose de nombreux exercices et outils pour vous aider au quotidien à
valoriser votre sensibilité et à ne plus la subir.

UNE SPÉCIALISTE DE L'HYPERSENSIBILITÉ

Nathalie Clobert est philosophe, psychologue clinicienne, formatrice et
hypnothérapeute. Elle accompagne les adolescents et les adultes à haut
potentiel, ainsi que les personnes dotées d'une sensibilité élevée. Elle est
co-directrice de Psychologie du haut potentiel (De Boeck), et auteure de
Domptez votre hypersensibilité (Leduc). À travers l'écriture comme lathérapie,
elle aide les personnes à découvrir les ressources qui leur permettront de
changer leur vie